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进餐的时间与长寿的关联
深夜进食会干扰代谢,突出了进餐时间对健康的重要性,但目前没有证据表明进餐时间对长寿有作用。根据发表在《Frontiers in Nutrition》期刊上的一项研究,研究人员调查了意大利长寿者聚焦地区 Abruzzo 的...